2024.10.21
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今日は3月2日(土)
昨夜夕食の後
11時も過ぎてから
娘の舞台用ドレスのお直しをしながら
ビールを飲み、お煎餅、チョコレートを
食べました💦
ここのところ、気をつけていたのに
あと1kgで元に戻るところだったのに
昨日の朝から1kg増えてました
またあと2kg落とさなきゃ〜💦
なので今日はファスティングします
宣言すれば出来る
宣言した者勝ち
ということで、皆さんも
今日は片付ける‼︎とか
草むしりする‼︎とか
宣言してみると、誰かに見られているみたいで
意外と頑張れますよ〜
試してみてくださいね🤚
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今日は3月2日(土)
昨夜夕食の後
11時も過ぎてから
娘の舞台用ドレスのお直しをしながら
ビールを飲み、お煎餅、チョコレートを
食べました💦
ここのところ、気をつけていたのに
あと1kgで元に戻るところだったのに
昨日の朝から1kg増えてました
またあと2kg落とさなきゃ〜💦
なので今日はファスティングします
宣言すれば出来る
宣言した者勝ち
ということで、皆さんも
今日は片付ける‼︎とか
草むしりする‼︎とか
宣言してみると、誰かに見られているみたいで
意外と頑張れますよ〜
試してみてくださいね🤚
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はざくら治療院
住所:神奈川県三浦郡葉山町長柄705-50
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