2026.02.06
ブログ
「ウォーキングしてるのに疲れる」
「ウォーキングしてるのに疲れる」
「前ももばかり張る」
そんな方、多いです
実は原因は
踵に体重が乗っていない歩き方かも
歩く前に
前屈みで太ももを押すだけで
✔︎ 踵重心になりやす…
「ウォーキングしてるのに疲れる」
「ウォーキングしてるのに疲れる」 「前ももばかり張る」 そんな方、多いです …
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