初めてご利用を検討されている方が、安心してご来院いただけるような環境作りに努めております。施術内容の紹介や営業時間の最新情報など、様々なお役立ち情報を発信しておりますので、ご予約やご来院前にお役立てください。当院はアットホームな雰囲気で、リラックスできる環境を大切にしております。
腸活 × 骨盤矯正は最強の組み合わせ 気付けば松の内も終わり日常が戻って来まし…
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ピラティスを始めてから かれこれ7〜8年になります 以前に比べて体幹はしっか…
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年末年始までもうあっという間にですね 毎年、お節料理はあまり好きじゃないな…
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ちょっと待って その筋トレ大丈夫？ 先日80代の女性が2週間ほど前から腰が痛い…
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最近は共働きが当たり前 そして、産後1年以内で復帰されるママさんたち そのた…
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「ダイエットをしよう」と思ったら、すぐ始めた方が成功率が高い理由はいくつか…
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今から5年くらい前に ダイエットをしました 53〜4kgから48kgくらいになればと思…
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何年か前、ダイエットを希望された方が お正月が終わってからダイエットしたい…
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先週頃からお腹が張って仕方ない私が 3日間の施術でどこまで変化したのかをお伝…
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50歳までの私は井の中の蛙だったと今だからハッキリとわかります それまでも勉…
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実はこれ、先週の私の体験です お腹が張るなんて、ここ数年無かったのですが …
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以前ダイエットをしていた時は 果物さえ控えていた時期がありました でも果物…
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ポリフェノールが老化防止、血流促進など健康効果が高いことが周知されて久しい…
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何かにハマるとどっぷりハマる私 今は『腸がすべて』フランク・ラポルト=アダム…
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いつも患者さんに 食べ過ぎはダメですよ 腹八分目でって言っている私。 それ…
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『ちゃんみな』知ってましたか？ 私は昨年知りました 彼女がプロデュースして…
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ピラティスで筋トレ、 バレエで姿勢、 ウォーキングはもちろん、 美容鍼も取り入…
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顔のくすみ、たるみ、シワって 頸肩の凝りが影響しているって実感する今日この頃…
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このフラフープご存知ですか？ ダイエットでSNSを検索すると フラフープで ウ…
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季節の変わり目になると、 「なんだかだるい」 「やる気が出ない」 「眠りが浅い…
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【今月の定休日のお知らせ】 いつもご利用いただきありがとうございます☺️ 10…
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今年最初で最後のかき氷🍧✨ やっぱり甘いものはやめられない😂 でも…50代になる…
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🍂秋に多い「ぎっくり腰」💦 実はその原因、夏の生活にあるかもしれません。 夏に…
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『夏疲れをリセットする方法』 前回お伝えしたように、涼しくなると表れてくる…
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ヨモギ蒸しに初挑戦‼️ 思っていた以上に汗が出て、でも汗がサラサラ しっかり…
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☀️患者さんからよく聞く声☀️ 「朝起きても疲れが取れてないんです」 「冷たいも…
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【美容鍼＝お肌のためだけじゃない】 🌸 朝の習慣 朝はスケジュールを立てて、 …
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✨月に一度のご美タイム✨ 『美容鍼＋整体コース』で心身メンテナンス🌸 患者さま…
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🌸翌朝もっとキレイに🌸 「朝起きたら、顔がキリリとしてほうれい線も薄くなった✨…
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👀✨ 美容鍼で意外な変化⁉ 「視界が広がった！」 というお声をいただきます🙇♀️ …
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50歳から始める💐 はざくら式ダイエット × 美容鍼✨ 美容鍼は、髪の毛ほどの細い…
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「特に不調があるわけではないのに、 なんとなくスッキリしない」😔 そんなお悩…
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【美容鍼のサブスク、始まりました】 毎月の自分メンテナンスに “ご褒美のよう…
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50代・60代の夏肌はとてもデリケート🌿 紫外線☀️や冷房❄️の影響を受けやすく、 …
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肌の内側から、ふっくら・つや肌へ✨ 美容鍼で エラスチン＆コラーゲンをサポー…
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他の季節よりくすみが 目立つのが夏 気になりますよね？ 私も自分で美容鍼し…
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「この歳からでも痩せられるの？」 そんなふうに思っていませんか？🤔 60代のダ…
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もう梅雨明けでしょうか？暑いですね。 暑くて食欲が無くてもこんなスイーツで…
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• 基礎代謝が上がる⤴️ 大きな筋肉を鍛えることで筋肉量が増え、 基礎代謝量（何…
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【50〜60代女性のダイエット事情👀】 実はこの世代の女性の**約50％**が 「ダイ…
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ダイエット中でも、やっぱりおやつは食べたいですよね🍪 無理に我慢しすぎると、…
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「代謝スイッチON✨ムリなくキレイに痩せる方法」5選！ 無理せず続けやすく、心も…
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