時々、やってしまうポカ 失敗とも言います お灸の必需品『灸点シール』を 忘…
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昨日は可愛い患者さんが 来てくれました 第二子出産後のママが骨盤矯正で施術…
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昨日の夕方、産後ママさんが 仕事が終わったパパさんに お子さんを預けて治療…
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毎朝寒いですね でも今週は暖かくなるとか 正に三寒四温 この時期が一番体調…
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4年前にダイエットをしてから 毎朝必ず体重計に乗っている もう乗らずにはいら…
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この春先という季節 花粉が本格的に飛ぶ季節は 心が乱れる季節でもあります …
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先日、嬉しい感想を頂戴しました。 『両腕が後ろへは、半分くらいしか動かなか…
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83歳の患者さん 心身共にお元気でしたが 圧迫骨折をしてから 背中の痛みを訴…
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骨盤底筋を鍛える と言うと今回のテーマである 頻尿や尿漏れ対策と思われます…
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昨日も患者さんから 頻尿のお悩みを頂きました 骨盤底筋を鍛えろって言っても …
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頻尿のことを発信するようになってから 頻尿や尿漏れ、更年期症状などの 相…
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今日から仕事始めという方 今朝はスッキリ起きられましたか？ もしかして起き…
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今日から仕事始めという方 今朝はスッキリ起きられましたか？ もしかして起き…
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暖かく晴天の青空 穏やかなお正月を迎えました 年末から既に食べ過ぎ飲み過ぎ…
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今年も残すところあと1日 大掃除もお節作りもまだまだ 残っていますが 今朝は…
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たまに聞く話でとても残念に思うこと 足が痛いから、腰が痛いから ダンスやめ…
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頻尿について先日投稿した後 何人かの患者さんに 頻尿のご相談を受けました …
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産後骨盤矯正５回目のママさんの施術をしました。 生後３ヶ月弱の赤ちゃんも一…
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少し前のことですが、常に尿意 がありました。 トイレに行って排尿するとしば…
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久しぶりの秋晴れ 風は強いけど、晴れると気持ちいいですね 今朝は久しぶりに⁈…
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お天気パッとしませんね ここのところずっと忙しくて 金曜日がお休みは久しぶ…
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ウォーキングには最適な季節になりました 夏頃、私のウォーキングブームはピー…
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毎月1回出張施術をしに吉祥寺まで行っています。 私が鍼灸師になるきっかけをく…
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今日もハッキリしないお天気ですね 朝は近くの公民館でピラティスグループレッ…
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ウォーキングの動画をアップしたら 私のピラティスのパーソナルトレーナー美智…
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3年前にダイエットをしたことは 私のライフワークを大きく変えました そして思…
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この夏の暑さと長さにはホトホト参りました まだまだ暑いとは言え、季節の変わ…
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長い夏がそろそろ終わりに近づいてきました。 季節の変わり目は体調を崩しやす…
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当院のダイエット整体は 整体や鍼灸だけで痩せる訳ではありません。 ダイエッ…
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骨盤矯正は一度の施術で完全に治ることはありません。 多くの場合、骨盤の歪み…
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骨盤捻れタイプの特徴は？ 骨盤の捻れタイプの特徴は、骨盤が左右にねじれてい…
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骨盤左右傾きタイプの特徴 左右の傾きは、太ももの内側の柔軟性やお尻の外側に…
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下半身太りやO脚・・・骨盤が開くことで、下半身に脂肪が付きやすくなり、O脚の…
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骨盤が後傾している人の体型は、いくつかの特徴があります。 一般的に、骨盤後…
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骨盤前傾の人の体型にはいくつかの特徴があります。 骨盤が前に傾くことで腰が…
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骨盤の歪みには主に以下の4つのタイプがあります。 1. 前傾タイプ 骨盤が前に傾…
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骨や盤矯正とダイエットの関係について 昨日の投稿の続きです 骨盤矯正は内臓…
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骨盤矯正とダイエットの関係については、 直接的な体重減少の効果は科学的に証…
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季節の変わり目、体調が気になる時期ですよね。そんなときは、鍼灸と整体で免疫…
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「最近、ストレスが溜まっていませんか？😌 ストレス解消には、鍼灸と整体の組み…
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「『最近、体調がすぐれない…』『体質を根本から改善したい』そんなお悩みを抱え…
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姿勢が悪いと、肩こりや腰痛などの不調が出やすくなりますよね。でも、姿勢改善…
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「痛みが続くと、日常生活が辛くなりますよね。そんなとき、鍼灸と整体の組み合…
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