たまに聞く話でとても残念に思うこと | 鍼灸は神奈川県、葉山のはざくら治療院 | ブログ

たまに聞く話でとても残念に思うこと

足が痛いから、腰が痛いから

ダンスやめました

ゴルフ、ヨガ、登山をやめました

などなど、体調を理由に

楽しかった趣味をやめてしまうこと

それぞれの趣味には身体を動かしたりはもちろん

コミュニティがあって

何より人との繋がりがあります

世の中、人との繋がりが減っていて

無理に好きで無い人と繋がる必要はないけど

やはり話をする場所、繋がれる場所

を求めている人が多いと思います

私もピラティスやバレエを習っていますが

健康のためだけでなく、そこにいる人たちとの

コミュニティも楽しみの一つです

特にお茶やランチもしないのだけど

同じことを一緒にすることで自然と連帯感が生まれたり

私も頑張ろうと意欲的になったり

私も決してピラティスやバレエが好きな訳でも

先生方ごめんなさい🙏💦

身体のためとその空間が好きなので続けています。

やめてしまうと確かに一時は痛みは無くなるでしょう。

でも筋肉が落ちて、歩くだけで痛くなったりしてしまいます。

初めは痛みと共有するかもしれないけど

正しく筋肉を付けて痛くないような動きを身につけて

趣味を楽しんで欲しいと心から思います♪

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