実はこれ、先週の私の体験です | 鍼灸は神奈川県、葉山のはざくら治療院 | ブログ

実はこれ、先週の私の体験です

お腹が張るなんて、ここ数年無かったのですが

当院にいらっしゃる患者さんからは、よく聞く話です

私の場合、急に気温の変化や最近始めた

腸活に原因があるのでは？

と推測しています

となると今の腸活はダメなんじゃないの？

と思われるでしょう

私が始めた腸活は消化の早い食べ物と遅い食べ物を一緒に摂らない方法です

またタンパク質を多めに摂っています

更に果物を朝りんご半分程度食べるようにしています

でも何故か便秘とお腹の張り

私はこれが何故かはわかりませんが

人って新しく何かを始めると変化についていけないことがあります

私の中の何かが抵抗しているのではないかと勝手に推測しています

また次回は私が試した鍼灸やセルフケアの結果どうなったのか、お伝えしますね

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【婦人科のお悩み・更年期の不調に】
葉山のプライベート鍼灸サロン《はざくら治療院》

🌸完全予約制／1対1の丁寧な施術
🌸婦人科疾患や更年期の不調など、40代以降の女性特有のお悩みに特化
🌸鍼灸・整体を組み合わせ、根本からの改善を目指します
🌸心と身体のつながりを大切に、セルフケアや日常のアドバイスもご提案

身体の声にじっくり耳を傾けてほしいとき。
なんとなく不調が続いているとき。
自分の身体と向き合う、そんな時間を大切にできる場所です。

📍神奈川県三浦郡葉山町長柄705-50
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🕰7:00〜21:00
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